Saskia van Velzen
BLUE MONDAY BUSTED
DE TEGENFORMULE
Digitaal tijdschrift, 8 pagina’s
Uitgeverij OneDay
PDF
In 2005 bedacht de Britse psycholoog Cliff Arnall de term Blue Monday. Het zou de meest depressieve dag van het jaar zijn. Hij onderbouwde dit met een formule. Arnall werd verguisd in de psychologenwereld met zijn verzonnen dag. Publiciteit heeft het hem wel opgeleverd. Een dag van het jaar is nu bekend door zijn toedoen.
De derde maandag van januari. Blue Monday.
Maar wat als we de formule serieus nemen? Dan kunnen we ook het tegendeel berekenen. Lees maar.
Auteur
Saskia van Velzen
Saskia van Velzen (1968) schreef vele artikelen over alles wat met lachen te maken heeft. Rond Blue Monday (3e maandag van januari) worden de Lachwinkeliers vaker dan gebruikelijk gevraagd om te komen lachen als tegengeluid. Tijd om Blue Monday te busten! Haar motto: Change the World. Smile.
Andere Boeken
Wetenschap van de lach
De lach is niet zomaar iets. Het is en wordt onderzocht.
E-book 40 pagina’s, PDF
Lachyoga
Lachen zonder reden.
Boek, 130 pagina’s
Kick in the Ass Coach
Zie het als een personal trainer. Dit boek lees je in de stukjes of in een adem uit.
Boek, 122 pagina’s
Anti depressietips
Niet alleen als de blaadjes vallen, maar het hele jaar is het tijd om uit de depressie in het licht te stappen.
E-book 40 pagina’s, PDF
Saskia is a great laughter yoga teacher and I appreciate her for taking laughter yoga further into this world.
– Madan Kataria
Het leest als boter.
– Trudeke
Het lezen van het boek geeft mij veel inspiratie om wat vaker te lachen. Doe maar normaal dat is al gek genoeg, ga ik veranderen in doe maar eens gek dat is normaal genoeg. Ik ga ervoor.